TOP 5 LAS RECETAS DE HERBOLARIA MAS COMUNES

mis queridos lectores quiero compartir con ustedes las 5 mejores recetas usadas en la herbolaria para los padecimientos mas comunes en el ser humano espero sea de gran ayuda para ustedes:

dolor de cabeza?

1.-corteza de sauce : su contenido en acido salicílico se le refieren propiedades analgésicas (elimina dolor)
antipiréticas (elimina la fiebre )
auxiliar en padecimientos como : Cefalea(dolorde cabeza) , migraña, , artritis, , coagulación alta, trombosis, reumatismo agudo y crónico, gripe,  fiebre,
preparación:L deben dejar secar durante 3 o 4 días a la sombra y después pulverizarla.
Para tomarlo hierve durante 25 minutos, 30 gr. de corteza seca hecha trocitos en un litro de agua. Se pueden beber 4 0 5 tacitas al día. 

nota: si eres alérgico a la aspirina no lo tomes.

insomnio?

2.- passiflora: también conocida como flor de la pasión ,es un sedante sin efectos secundarios depresivos , 

auxiliar en padecimientos como:insomnio  neurastenia, alcoholismo, angustia, palpitaciones, epilepsia y disturbios de la menopausia y en general en todos los casos de gran excitación cerebral.

preparación: puedes encontrala en gotas , en tintura de 30 a 50 gotas antes de acostarse  o para hervir .

estreñimiento?

3.- aloe vera: extracto de sabila laxante,cicatrizante,emoliente,hidratante substancia inmunoestimulante (aumenta las defensas

auxiliar en padecimientos como: inflamación ,estreñimiento,quemaduras y cicatrización

preparación y uso: directamente en la piel limpia,desinfecta ,auxiliar en la inflamación  y la cicatrización 

puedes hervirlo y obtener un te tomarlo todas las   de tu desayuno veraz un mejor funcionamiento de tu aparato digestivo

colesterol alto?

4.- alcachofa: su función principal , ayuda a la producción de los ácidos que eliminan el colesterol en sangre .

auxiliar en la prevención de : infartos diabetes angina de pecho entre otros

preparación : la mejor forma de consumir la alcachofa es en decocción y comerla como verdura o complemento acompañarla en la comida con otros alimento bajo nivel de grasa

nota: es importante que las personas con problemas en la vesícula villar no la ingieran ya que su principal función es acelerar la producción de bilis  en vesícula biliar y podría resultar contraproducente

¿gripa?

5.-malva: ademas de ser una flor muy bonita la malva cumple una función expectorante (promueve la expulsión de secreciones bronquiales acumuladas) 

auxiliar en padecimientos como: tos, voz ronca,afonia y tos excesiva

ademas de ser un antipirético( función para la fiebre) si es que la tos o la infección esta acompañada de ella

preparacion: solo se necesitan algunas hojas ,puede prepararse la infuncion con las hojas o con la misma flor se deben hervir 2 o 3 cucharadas de esta misma y dejar reposar 5 min ,se puede tomar como agua de uso